尼古丁3周可以解决，但心瘾要很久才能解决，我戒了67天了 还是有心瘾，所以戒烟是个长期坚持的事。不是过几天就能好的，有人戒了两三年最后还是复吸了，也有人连一周都坚持不住，具体要看个人的决心，和意志力及持久力了。

戒烟最难熬的几天，你是怎么熬过去的?

开始戒烟后,戒断反应会持续多久?

关于这个戒烟啊，我是亲自体验过，其实第一天戒烟是最难的，只要熬过了三天，就有一点控制能力了，控制能力更强了，熬到一个星期之后就没有那么难受了，然后熬到三个月的时候，吸不吸都可以控制的了了?只要熬到一年了，就完全没有烟瘾了，这个时候就千万不要好奇的说吸一根玩一下，不然的话又复发了，我是07年吸的烟，17年戒掉的，现在都已经六年了，吸烟有害健康，祝大家戒烟成功，还有一个很重要的，要告诉大家，如果戒了一年的烟啊，所有身体都恢复了，这个时候千万不要再吸一根玩一下，不然就前功尽弃了。